એન્ટિબાયોટિક્સનો કોર્સ પૂરો થયા પછી યોગ્ય આહાર, પૂરતી ઊંઘ, જળસેવન અને હળવી શારીરિક પ્રવૃત્તિથી સામાન્ય દિનચર્યા જાળવવામાં મદદ મળી શકે છે. જાણો આયુર્વેદીય દૃષ્ટિકોણ, ઉપયોગી આદતો અને જરૂરી તબીબી સાવચેતીઓ.
Tag:આહારવિહાર
ક્ષારનો વધુ પડતો ઉપયોગ ખૂબ નુકસાનકારક છે – આયુર્વેદની દૃષ્ટિએ સમજીએ
આયુર્વેદમાં ક્ષારનું ઔષધીય મહત્વ છે, પરંતુ તેનો અયોગ્ય અને અતિશય ઉપયોગ ટાળવો જરૂરી છે. ક્ષારના ગુણ, શાસ્ત્રીય સંદર્ભો અને રોજિંદા આહારમાં રાખવાની સાવચેતીઓ જાણો.