सौंफ — रसोई का सुगंधित द्रव्य, पाचन का पारंपरिक साथी

सौंफ केवल मुखवास नहीं, बल्कि भारतीय आहार-परंपरा का एक परिचित सुगंधित द्रव्य है। जानिए इसके पारंपरिक उपयोग, पाचन से संबंध और सेवन में आवश्यक सावधानियाँ।

जानिए, थोड़ा-सा जायफल–जावित्री के बारे में

जायफल और जावित्री केवल मिठाइयों की सुगंध बढ़ाने वाले मसाले नहीं हैं। आयुर्वेद में जातिफल को दीपन, ग्राहि और उष्ण गुणों वाला द्रव्य बताया गया है।

मुखवास के घरेलू औषधीय उपयोग

मुखवास में उपयोग होने वाले अनेक द्रव्यों का आयुर्वेदीय परंपरा में औषधीय महत्व है। सौंफ, हरड़, यष्टिमधु, नागरवेल और आम की गुठली के पारंपरिक उपयोग को सरल भाषा में समझें।

हमेशा सेवन करने योग्य धनिया — आयुर्वेद में धान्यक का महत्व

धनिया केवल भोजन का स्वाद और सुगंध बढ़ाने वाला पदार्थ नहीं है। आयुर्वेद में धान्यक को पाचन, दाह, तृष्णा, रुचि और मूत्रल गुणों से जोड़ा गया है।