સૂંઠના સાત ઉપયોગ, આયુર્વેદની દૃષ્ટિએ ગુણધર્મો અને પરંપરાગત મહત્ત્વ

સૂંઠ એટલે સૂકવેલું આદું. આયુર્વેદમાં તેના દીપન-પાચન અને વાત-કફ શમક ગુણોનું વર્ણન મળે છે. જાણો તેના સાત પરંપરાગત ઉપયોગ, યોગ્ય સાવચેતી અને શાસ્ત્રીય મહત્ત્વ.

અજીર્ણ (અપચો) : કારણો, લક્ષણો અને આયુર્વેદિક સારવાર

આ લેખ અન્ય ભાષામાં વાંચો:English: Ajirna (Indigestion): Causes, Symptoms & Treatmentहिंदी: अजीर्ण (अपच) English हिन्दी મુખ્ય મુદ્દા અનિયમિત ભોજન, વધુ ખાવું, વાસી ખોરાક અને અપૂરતી ઊંઘથી આજે અજીર્ણ (અપચો) સામાન્ય છે. લક્ષણ: પેટમાં દુખાવો, પેટ ફૂલવું, ઓડકાર, બેચેની અને કબજિયાત. આયુર્વેદ અજીર્ણના ચાર પ્રકાર કહે છે, અને બધાનું મૂળ મંદાગ્નિ છે. પહેલાં યોગ્ય આહાર અને …
Continue reading અજીર્ણ (અપચો) : કારણો, લક્ષણો અને આયુર્વેદિક સારવાર

આરોગ્યના ઘરગથ્થુ ઉપાયો…18

૧. મૂઢમાર – રસવંતીનો લેપ કરવો અથવા લાક્ષાદિ ગૂગળ વૈદ્યની સલાહ પ્રમાણે ચાવીને પાણી સાથે સવારે –રાત્રે પાણીમાં લેવી. ૨. મૂત્રાશયનો રોગ – દૂધ સાથે સવારે – સાંજે વૈદ્યની સલાહ પ્રમાણે શિલાજિત લેવું. ૩. મંદાગ્નિ  – આદુનો રસ  આપવો. ૪. મેદવૃદ્ધિ – મધ અને પાણીનો પ્રયોગ કરવો. વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો (FAQ), મૂઢમાર, મૂત્રાશયનો રોગ, મંદાગ્નિ …
Continue reading આરોગ્યના ઘરગથ્થુ ઉપાયો…18