20 से 30 फुट ऊंचे गरमालो (अमलतास) के वृक्ष की पहचान इसकी गोल, लकड़ी जैसी फलियों से होती है — पकने पर मरून रंग की और कच्ची अवस्था में हरे रंग की, लगभग एक से डेढ़ फुट लंबी और अंगूठे जितनी मोटी — साथ ही इस पर आने वाले झूमर जैसे ताजे पीले फूल भी इसकी पहचान हैं। इस वृक्ष की खासियत यह है कि चैत्र-वैशाख (मार्च-अप्रैल) के महीनों में इसके पत्ते झड़ जाते हैं, और पहले फूल आते हैं तो केवल डालियों पर फूल ही दिखाई देते हैं; उसके बाद नए पत्ते आने लगते हैं और हरे-भरे वृक्ष पर पीले झूमर लटके होने जैसा दृश्य दिखता है। इस चमकदार, सुनहरे और आकर्षक रूप के कारण इसे “स्वर्णवृक्ष” भी कहा जाता है। गरमालो (आरग्वध) को “चतुरंगुल” के नाम से भी जाना जाता है।
“चतुरंगुल मृदुविरेचनानाम्” — गरमालो का मुख्य कर्म मृदु विरेचन (हल्का रेचक) है, और चूंकि इसकी फली चार अंगुल की मात्रा में दी जाती है, इसीलिए हमारे ऋषियों ने इसे “चतुरंगुल” नाम दिया। गरमालो के पत्ते, छाल, फली, गूदा (गोल) और फूल — सभी अंगों में औषधीय गुण पाए जाते हैं।
गरमालो की फलियों के अंदर पाए जाने वाले मीठे गूदे को “गरमालो का गोल” कहा जाता है, और मुख्यतः यही औषधि के रूप में उपयोग होता है।
बाजार में मिलने वाली फलियां या गरमालो का गोल अक्सर सड़ा हुआ, मिलावटी और मीठा होने के कारण उसमें कीड़े पड़े हुए भी पाए जाते हैं। इसका सही उपयोग करने के लिए इसे विधिपूर्वक संग्रहित करना पड़ता है — फलियों के पूरी तरह पककर मरून रंग की हो जाने पर ही उन्हें वृक्ष से उतारकर सात दिन तक रेत में दबाकर रखना चाहिए, फिर बाहर निकालकर धूप में तपाने से गोल पिघलने लगता है; इस गोल को निकालकर एक कसकर बंद बोतल में रखना चाहिए। इस तरह तैयार किया गया गरमालो का गोल सबसे अच्छा परिणाम देता है।
इसका स्वाद इतना मीठा होता है कि बंगाल में तंबाकू को अधिक स्वादिष्ट बनाने के लिए गरमालो के गोल की एक भावना भी दी जाती है — शायद इससे उस तंबाकू से होने वाली कब्ज में कुछ राहत मिलती हो, यह तो शोध होने पर ही पता चलेगा!
कुछ फार्मेसियों द्वारा बनाई जाने वाली गरमालो के गोल वाली गोलियों में गोल की जगह सीधे फली का चूर्ण मिला दिया जाता है। ऐसी स्थिति में गरमालो अपनी वास्तविक क्षमता कितनी दिखा पाएगा, यह सोचने वाली बात है।
गुणकर्म:
- गरमालो गुरु, स्वादिष्ट, शीतल और मृदु विरेचक है। इसीलिए यह ज्वर, हृदयरोग, रक्तपित्त, वात, गोला (एक प्रकार की पेट की गांठ/शूल) और शूल का भी नाशक है।
- गरमालो का फल रुचिकर, कुष्ठघ्न (त्वचा रोगों को मिटाने वाला), पित्तशामक, कफशामक है, तथा ज्वर में सदैव पथ्य माना गया है। इसके अतिरिक्त यह कोष्ठशुद्धि (आंतों की सफाई) में भी श्रेष्ठ माना गया है।
- गरमालो के पत्तों में कफ और मेद (चर्बी) को कम करने का गुण होता है। ये मल को ढीला करते हैं और खुजली को मिटाते हैं।
- गरमालो के फूल शीतल, स्वाद में मीठे, वायु बढ़ाने वाले तथा कफ-पित्त को शांत करने वाले होते हैं।
विभिन्न उपयोग:
- कब्ज – गरमालो का मुख्य उपयोग मृदु विरेचक के रूप में होता है। स्थायी कब्ज वाले या जिन्हें तीक्ष्ण औषधि नहीं दी जा सकती, उनके लिए गरमालो की फली को चार अंगुल की मात्रा में कूटकर गरम पानी में उबालने से इसका गोल पानी में घुल जाता है; इसे छानकर नियमित देने से आंतों में चिपका हुआ मल धीरे-धीरे ढीला होकर बाहर आने लगता है।
- त्वचा रोग – चूंकि त्वचा रोगों में रक्तदोष प्रायः पित्त के कारण होता है, गरमालो के गोल का नियमित मृदु विरेचन के रूप में सेवन करने से रक्तशुद्धि होकर त्वचा रोग ठीक होते हैं।
- खुजली – खुजली की तकलीफ में गरमालो के पत्तों का बारीक चूर्ण नहाने के पानी में मिलाने से राहत मिलती है, या एक चम्मच पत्तों का चूर्ण खाने में लेने से भी हल्का रेचन होकर खुजली में राहत मिलती है।
- बच्चों की कब्ज – छोटे बच्चों में अक्सर कब्ज देखी जाती है, और ऐसी स्थिति में मल कठोर होने के कारण गुदा में दरार पड़ने की संभावना भी रहती है; ऐसे में गरमालो के गोल का पानी या इससे बना स्वादिष्ट सिरप देना लाभदायक होता है।
- पेट दर्द – चूंकि पेट दर्द (उदरशूल) का मुख्य कारण कब्ज ही होता है, गरमालो का विरेचक प्रभाव इसमें भी राहत देता है।
- बुखार – गरमालो अकेला ही ज्वर में कोष्ठशुद्धि, आमपाचन और पित्तशमन करने में सक्षम है, इसलिए गरमालो के गोल का लगभग चार अंगुल जितनी मात्रा का काढ़ा नियमित रूप से देने से दोष धीरे-धीरे बाहर निकलते हुए बुखार ठीक होने लगता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQ)
गरमालो (आरग्वध / अमलतास) का मुख्य कार्य क्या है?
गरमालो का मुख्य कार्य मृदु विरेचन (हल्का रेचक) है — यह आंतों में चिपके हुए मल को धीरे-धीरे ढीला कर बाहर लाने में मदद करता है।
कब्ज के लिए गरमालो का उपयोग कैसे करें?
गरमालो की फली को चार अंगुल की मात्रा में कूटकर गरम पानी में उबालकर, छानकर नियमित रूप से देने से कब्ज में राहत मिलती है।
त्वचा रोग और खुजली में गरमालो कैसे उपयोगी है?
गरमालो के गोल का नियमित मृदु विरेचन के रूप में सेवन रक्तशुद्धि कर त्वचा रोगों को ठीक करने में मदद करता है; खुजली के लिए गरमालो के पत्तों का चूर्ण नहाने के पानी में मिलाया जा सकता है या एक चम्मच खाने में लिया जा सकता है।
क्या गरमालो बच्चों की कब्ज के लिए सुरक्षित है?
हां, छोटे बच्चों की कब्ज के लिए गरमालो के गोल का पानी या इससे बना स्वादिष्ट सिरप दिया जा सकता है, और इसे एक हल्का, सुरक्षित उपाय माना जाता है।
वैद्य निकुल पटेल (बी.ए.एम.एस.)
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