મુખ્ય મુદ્દા હોર્મોન ઊંઘ, ભૂખ, શક્તિ, ચયાપચય અને પ્રજનન માટેના સંદેશવાહક છે, અને આખું શરીર એકબીજા સાથે જોડાયેલું કામ કરે છે. થોડા દિવસનું ડિટૉક્સ પીણું હોર્મોન સંતુલિત કરી શકતું નથી; લિવર, કિડની અને આંતરડાં રોજ શરીર સાફ કરે છે. આયુર્વેદ અગ્નિ, દોષ, આમ, ઊંઘ, દિનચર્યા અને માનસિક તણાવને સાથે જુએ છે; શુદ્ધિની શરૂઆત રોજની ટેવોથી …
Continue reading હોર્મોનલ સ્વાસ્થ્ય માટે આયુર્વેદિક શુદ્ધિકરણ | આયુર્વેદિક માર્ગદર્શન