ભારત જેવા તડકાવાળા દેશમાં પણ રિકેટ્સ અને વિટામિન Dની ઉણપ સામાન્ય છે, ઘરની અંદર રહેવું, સ્ક્રીન, ઢાંકેલું શરીર અને ઓછું કૅલ્શિયમ. વહેલી ઓળખ, ડૉક્ટરની વિટામિન D સારવાર, તડકો-રમત અને આયુર્વેદનું અસ્થિ ધાતુ પોષણ, બાળકનાં હાડકાં મજબૂત બનાવે છે.
ભારત જેવા તડકાવાળા દેશમાં પણ રિકેટ્સ અને વિટામિન Dની ઉણપ સામાન્ય છે, ઘરની અંદર રહેવું, સ્ક્રીન, ઢાંકેલું શરીર અને ઓછું કૅલ્શિયમ. વહેલી ઓળખ, ડૉક્ટરની વિટામિન D સારવાર, તડકો-રમત અને આયુર્વેદનું અસ્થિ ધાતુ પોષણ, બાળકનાં હાડકાં મજબૂત બનાવે છે.