રોજ “થોડી વાર પછી જઈશ” કહીને શૌચ ટાળવું કેટલું સ્વાભાવિક છે? સવારનો સમય છે. શૌચની હાજત થાય છે, પરંતુ કામની ઉતાવળ છે. “થોડા સમય પછી જઈશ…” કહીને આપણે તેને રોકી દઈએ છીએ. ક્યારેક આવું થઈ જાય તો સામાન્ય રીતે મોટી સમસ્યા થતી નથી. પરંતુ જો શૌચની હાજત વારંવાર આવે છતાં તેને રોકવાની ટેવ પડી જાય, …
Continue reading શૌચ અટકાવી રાખવાના નુકસાન: શરીરની કુદરતી હાજતને વારંવાર રોકવાથી શું થાય છે?