લગ્ન પછી પુરુષોમાં Performance Anxiety — જ્યારે શરીર કરતાં મન વધારે ડરી જાય

લગ્ન પછી પુરુષને પત્ની પ્રત્યે સંપૂર્ણ આકર્ષણ હોવા છતાં જાતીય સંબંધની ક્ષણે ઉત્થાનમાં મુશ્કેલી કેમ પડે છે? Performance Anxiety કેવી રીતે એક ચક્ર બનાવે છે અને તેને સમજદારીપૂર્વક તોડવામાં counselling, જીવનશૈલી અને આયુર્વેદિક અભિગમ કેવી રીતે મદદરૂપ બની શકે તે જાણો.

આધુનિક જીવનશૈલીથી ઊભી થતી જાતીય સમસ્યાઓ — આયુર્વેદ શું કહે છે?

આધુનિક જીવનની દોડધામ, તણાવ, ઊંઘનો અભાવ, બેસાડુ જીવન અને અયોગ્ય આહાર જાતીય સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરી શકે છે? આયુર્વેદ અને આધુનિક તબીબી સમજણ સાથે જાણીએ કે સુધારાની શરૂઆત ક્યાંથી કરવી.

ભ્રમણાનો પડછાયો: વર્ચ્યુઅલ દુનિયા અને વાસ્તવિક સંબંધ

અભિષેક: ૩૪ વર્ષ, આઈ.ટી. પ્રોફેશનલ. નેહા: ૩૦ વર્ષ, અભિષેકની પત્ની. અભિષેક અને નેહાના લગ્નને પાંચ વર્ષ વીતી ચૂક્યા હતા. શરૂઆતના ચાર વર્ષ તો જાણે કોઈ રોમેન્ટિક મુવી જેવા હતા. બંને વચ્ચે પ્રેમ, સમજદારી અને શારીરિક આકર્ષણ ભરપૂર હતું. તેમની સેક્સ લાઈફ સ્વસ્થ હતી અને બંને એકબીજાથી સંતુષ્ટ હતા. પરંતુ, છેલ્લા એક વર્ષથી તેમના બેડરૂમમાં એક …
Continue reading ભ્રમણાનો પડછાયો: વર્ચ્યુઅલ દુનિયા અને વાસ્તવિક સંબંધ

કામસૂત્ર – દામ્પત્યજીવન ની સુખરૂપ ચાવી

આજે વિજ્ઞાનની મદદથી પ્રત્યેક ક્ષેત્રનું સાચું જ્ઞાન મળ્યું છે. કોઇપણ વિષય સમજવા વિજ્ઞાનનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, પણ “કામ”(sex) ને સમજવા વિજ્ઞાનનો આધાર નથી લેતા. સેક્સ પ્રત્યેની આપણે સૂગ ઊભી કરીએ છીએ કાં તો શરમને લીધે તે અંગેનું ખોટું આચરણ કરીએ છીએ, અને એટલે જ આજે મોટાભાગના લોકોના જાતીયજીવન તૂટેલાં દેખાય છે. કેટલાંય લોકો AIDS જેવા રોગોથી પીડાય છે, …
Continue reading કામસૂત્ર – દામ્પત્યજીવન ની સુખરૂપ ચાવી