તણાવભરી નોકરી અને મોડી રાતનું કામ: જ્યારે મન થાકે ત્યારે શરીર પણ સાથ છોડે

મિતેશ માટે સમસ્યા માત્ર ઉત્થાનની નહોતી. સતત કામનો તણાવ, ઊંઘની અછત અને મનમાં ઊભો થતો ભય તેની દાંપત્ય નજીકતાને અસર કરી રહ્યા હતા. વાતચીત, યોગ્ય માર્ગદર્શન અને જીવનશૈલીમાં ધીમે ધીમે આવેલા ફેરફારથી તેણે પોતાની પરિસ્થિતિને નવી રીતે સમજવાની શરૂઆત કરી.