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हल्दी केवल रसोई का मसाला नहीं है। आयुर्वेद में हरिद्रा को उसके रस, गुण, वीर्य और पारंपरिक कर्मों के आधार पर विशिष्ट स्थान मिला है। जानिए इसके शास्त्रीय संदर्भ, पारंपरिक उपयोग और आवश्यक सावधानियाँ।

एंटीबायोटिक्स का कोर्स पूरा होने के बाद संतुलित आहार, पर्याप्त नींद, उचित जल सेवन और हल्की शारीरिक गतिविधि सामान्य दिनचर्या बनाए रखने में सहायक हो सकती हैं। जानिए आयुर्वेदिक दृष्टिकोण, उपयोगी आदतें और आवश्यक चिकित्सकीय सावधानियाँ।