सीढ़ियाँ चढ़ते हाँफना सामान्य है या चेतावनी? साँस फूलना स्वयं रोग नहीं, बल्कि शरीर का संकेत है। कारण पहचानना, चेतावनी संकेत जानना और आयुर्वेद की अग्नि-प्राण आधारित समझ से सही दिशा में देखभाल करना।
सीढ़ियाँ चढ़ते हाँफना सामान्य है या चेतावनी? साँस फूलना स्वयं रोग नहीं, बल्कि शरीर का संकेत है। कारण पहचानना, चेतावनी संकेत जानना और आयुर्वेद की अग्नि-प्राण आधारित समझ से सही दिशा में देखभाल करना।