વ્યસ્ત અને તણાવભર્યા જીવનમાં દાંપત્ય નિકટતા કેવી રીતે જાળવવી?

વ્યસ્ત દંપતિ માટે નોકરી, બાળકો અને તણાવ વચ્ચે ફોરપ્લે અને નિકટતા જાળવવાની સરળ રીતો, તણાવની ઇચ્છા પર અસર અને આયુર્વેદિક દિનચર્યા ઉપાયો.