Masturbation and Mental Health: Reducing Stress and Anxiety

Masturbation is generally a normal sexual behavior, but its relationship with mental health can become complicated when anxiety, guilt, pornography or compulsive patterns are involved. Learn the modern psychological and Ayurvedic perspective on masturbation, stress and anxiety.

Kamasutra – The Key to a Happy Married Life

Today, thanks to science, we have gained true knowledge in every field. We use science to understand any subject, but we don’t rely on science to understand “Kama” (sex). We create an aversion toward sex, or out of shame we behave wrongly about it, and that is exactly why most people’s sexual lives appear broken …
Continue reading Kamasutra – The Key to a Happy Married Life

પુખ્ત વયના પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે સેક્સ શિક્ષણ

લાઈફ કેર આયુર્વેદ : પુખ્ત વયના લોકો માટે સેક્સ શિક્ષણ પુખ્ત વયના છોકરા અને છોકરી બંને માટે સેક્સ શિક્ષણ ખૂબ જ મહત્વનું છે. હાલમાં, મોટા ભાગના માતા-પિતા ચિંતિત છે કે તેમના બાળકોને સેક્સ શિક્ષણ કેવી રીતે આપવું? મહર્ષિ વાત્સ્યાયને “કામસૂત્ર” લખ્યું અને તેમણે ખરેખર વૈજ્ઞાનિક રીતે સેક્સ શિક્ષણનું માર્ગદર્શન આપ્યું. અમે “વાત્સ્યાયન કામસૂત્ર” અને આધુનિક …
Continue reading પુખ્ત વયના પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે સેક્સ શિક્ષણ

The Unbreakable Bond of Trust: The Truth About Doubt, Satisfaction and Faith in Married Life

In a quiet neighborhood of a big city, Akanksha and Akhil’s marriage had been a picture of an ideal relationship for ten years. Thirty-two-year-old Akanksha was the mother of two beautiful children and managed the household with great skill. Akhil held a good position at a private company. From the outside, this family looked completely …
Continue reading The Unbreakable Bond of Trust: The Truth About Doubt, Satisfaction and Faith in Married Life

સ્ત્રી હોર્મોન્સને આયુર્વેદના દોષ દ્રષ્ટિકોણથી સમજીએ

આધુનિક વિજ્ઞાન સ્ત્રીના સ્વાસ્થ્યને એસ્ટ્રોજન, પ્રોજેસ્ટેરોન અને ઇન્સ્યુલિન જેવા હોર્મોન્સ દ્વારા સમજાવે છે. પરંતુ આયુર્વેદ હોર્મોનલ સંતુલનને વધુ ઊંડાણપૂર્વક અને સર્વગ્રાહી રીતે જુએ છે — વાત, પિત્ત અને કફ દોષના સંતુલન દ્વારા. માસિક ધર્મ અને પ્રજનનક્ષમતાથી લઈને મેનોપોઝ સુધી, સ્ત્રીના જીવનનો દરેક તબક્કો આ ત્રણ દોષો તેમજ અગ્નિ (મેટાબોલિક શક્તિ) અને ધાતુ (પેશી પોષણ) ના …
Continue reading સ્ત્રી હોર્મોન્સને આયુર્વેદના દોષ દ્રષ્ટિકોણથી સમજીએ

Shadow of Illusion: The Virtual World and Real Relationships

Long-term porn addiction can lead to Porn-Induced Erectile Dysfunction (PIED), causing erection problems and performance anxiety in real intimacy. Learn how porn detox and Ayurvedic treatment help recovery.

स्पर्श का संगीत और अधूरी धुन (अर्जुन और मीरा की कहानी)

कई महिलाओं को फोरप्ले में आनंद आता है लेकिन पेनिट्रेशन के दौरान असहजता होती है। इस लेख में इसके कारण और समाधान विस्तार से समझाए गए हैं।

Sexual Pleasure: A Vital Part of Married Life – Discuss Freely and Make Your Sex Life More Sensual

Open communication about sex can improve intimacy, trust, and satisfaction in your relationship. Learn simple ways to enhance your sex life.