आज विज्ञान की मदद से हर क्षेत्र में सच्चा ज्ञान मिला है। हम किसी भी विषय को समझने के लिए विज्ञान का सहारा लेते हैं, लेकिन “काम” (सेक्स) को समझने के लिए विज्ञान का सहारा नहीं लेते। हम सेक्स के प्रति एक अरुचि पैदा कर लेते हैं, या शर्म के कारण उसके बारे में गलत …
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वयस्क पुरुषों और महिलाओं के लिए यौन शिक्षा
लाइफ केयर आयुर्वेद : वयस्कों के लिए यौन शिक्षा वयस्क लड़के और लड़की दोनों के लिए यौन शिक्षा बहुत महत्वपूर्ण है। आजकल, ज्यादातर माता-पिता इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि अपने बच्चों को यौन शिक्षा कैसे दें? महर्षि वात्स्यायन ने “कामसूत्र” लिखा और उन्होंने वास्तव में वैज्ञानिक तरीके से यौन शिक्षा का मार्गदर्शन …
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अटूट विश्वास की धारा: दांपत्य जीवन में शंका, संतोष और विश्वास का सच
एक बड़े शहर के शांत इलाके में रहने वाले आकांक्षा और अखिल का दांपत्य जीवन दस वर्षों से एक आदर्श उदाहरण जैसा था। बत्तीस वर्षीय आकांक्षा दो सुंदर बच्चों की माँ थी और घर की जिम्मेदारियों को बड़ी कुशलता से संभालती थी। अखिल एक प्राइवेट कंपनी में अच्छे पद पर था। बाहर से देखने पर …
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आयुर्वेद के दोष दृष्टिकोण से महिला हार्मोन्स को समझें
आधुनिक विज्ञान महिलाओं के स्वास्थ्य को एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन और इंसुलिन जैसे हार्मोन्स के माध्यम से समझाता है। लेकिन आयुर्वेद हार्मोनल संतुलन को कहीं अधिक गहराई और समग्र दृष्टि से देखता है — वात, पित्त और कफ दोष के संतुलन के माध्यम से। मासिक धर्म और प्रजनन क्षमता से लेकर रजोनिवृत्ति (मेनोपॉज़) तक, महिला के जीवन …
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पुरुष और महिला का यौन प्रतिक्रिया चक्र: क्या दोनों की गति सच में अलग होती है?
यह लेख इन भाषाओं में पढ़ें: ગુજરાતી | English | हिंदी कभी-कभी दो लोग एक-दूसरे के बहुत करीब होते हैं, दोनों के बीच प्यार भी होता है, आकर्षण भी होता है—फिर भी दोनों के शरीर की प्रतिक्रिया एक जैसी नहीं होती। एक व्यक्ति को थोड़े से स्पर्श से ही यौन उत्तेजना महसूस होती है। दूसरे …
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Male and Female Sexual Response Cycle: Is the Pace Really Different?
Read this article in: ગુજરાતી | English | हिंदी Sometimes two people are very close to each other, there’s love between them, there’s attraction too — yet their bodies don’t respond in exactly the same way. One person can feel sexual arousal from just a little touch. The other person first needs conversation, affection, kissing, …
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आधुनिक जीवनशैली और यौन समस्याएँ — आयुर्वेद क्या कहता है?
यह लेख इन भाषाओं में पढ़ें: ગુજરાતી | English | हिंदी सुबह से रात तक भागती हुई ज़िंदगी। आँख खुलते ही सबसे पहले हाथ में मोबाइल फोन। नाश्ता अक्सर जल्दी-जल्दी में। काम के दौरान घंटों कुर्सी पर बैठे रहना। समय पर लंच न होना। शाम होते-होते दिमाग़ पर अब भी काम का बोझ। घर आने …
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Modern Lifestyle and Sexual Problems — What Does Ayurveda Say?
Read this article in: ગુજરાતી | English | हिंदी A life that runs from morning to night. The phone is in your hand before your eyes are even fully open. Breakfast is often rushed. Hours spent sitting in a chair during work. Lunch doesn’t happen on time. By evening, the mind is still loaded with …
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પુરુષ અને સ્ત્રીનું જાતીય પ્રતિભાવ ચક્ર: બંનેની ગતિ ખરેખર અલગ હોય છે?
પુરુષ અને સ્ત્રીના જાતીય પ્રતિભાવ ચક્રમાં ઇચ્છા, ઉત્તેજના અને ચરમસુખની ગતિ કેમ અલગ હોય છે તે આયુર્વેદ અને આધુનિક વિજ્ઞાનની દ્રષ્ટિએ સરળ ભાષામાં વિગતવાર સમજો.
આધુનિક જીવનશૈલીથી ઊભી થતી જાતીય સમસ્યાઓ — આયુર્વેદ શું કહે છે?
આધુનિક જીવનની દોડધામ, તણાવ, ઊંઘનો અભાવ, બેસાડુ જીવન અને અયોગ્ય આહાર જાતીય સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરી શકે છે? આયુર્વેદ અને આધુનિક તબીબી સમજણ સાથે જાણીએ કે સુધારાની શરૂઆત ક્યાંથી કરવી.