મુક્ત મને પતિ સાથે સેક્સ વિશે ચર્ચા કરો અને બનાવો સેક્સ લાઇફ ને વધુ માદક

જાતીય સુખ એ લગ્નજીવનનો એક અગત્યનો ભાગ છે અને તે માટે પતિ-પત્નિ બન્ને ની લાગણી, ગમા-અણગમા અને ચરમસીમાનો આનંદ એ અલગ-અલગ હોઇ શકે. બન્ને જણાં સેક્સ જીવનથી એક બીજાને આનંદ આપવા અને આનંદ પામવાની ઘેલછા રાખે છે. માત્ર સેક્સથી પોતાને સંતોષ મળી ગયો એટલે પુરૂં; એવું અહિં ક્યાંય નથી અને એટલે જ સાથીદાર ને જ્યાં સુધી મજા ન આવે અને તેને સંતોષનો ઓડકાર ન આવે ત્યાં સુધી કંઇક અધુરૂ છે તેવું હંમેશા લાગ્યા કરતું હોય છે.

જાતીય ક્રિડાને વધારે આનંદદાયક બનાવવા માટેના અનેક ઉપાયો પૈકીનો એક ઉપાય એ સેક્સ સંબંધી મુક્ત મને વાતો કરી ને પોતાની ઇચ્છા અને અપેક્ષા ને વ્યક્ત પણ કરી શકાય છે. ખરેખર તો સેક્સની રમત અંગે વાતો કરવી, ચર્ચા કરવી એ એક મજાની વાત છે. પતિ-પત્નિના જાતીય જીવનને વધુ રંગીન અને વધુ રોમેન્ટિક બનાવનારી છે. પણ આપણે ત્યાં મોટાભાગના લોકો પતિ સાથે કે પત્નિ સાથે આ બાબતે ભાગ્યે જ ચર્ચા કરે છે અને સામાજિક કે વ્યવહારની કે શોખની વાતો કરીને – વિવાદ કરીને મોટેભાગે તો મૂડ બગાડી જ નાંખે છે.

જાતીય-જીવનનો પૂરેપૂરો આનંદ લેવા માટે સેક્સ સંબંધે શરમ-સંકોચ રાખ્યા વગર પતિ સાથે કે પત્નિ સાથે મુક્ત મને જો વાતચીત કરવામાં આવે તો તેનાથી તમારા સેક્સ જીવનમાં વધારે નિકટતા, આનંદ અને રોમાંચ મળશે જ. આ બધું જ એકબીજાની નજીક લાવનાર, ઉત્તેજના વધારનાર અને વધારે આનંદ આપનાર છે. બની શકે કે લગ્નના દસ-બાર વર્ષ સુધી કદાચ ક્યારેય આઅ સંદર્ભે વાતચીત કરવાનું આવ્યું ન હોય અને ક્યારેય આનો વિચાર તમે કે તમારા પતિએ કર્યો પણ ના હોય. બસ એકદારું સેક્સજીવન ચાલ્યા કરતું હોય પણ તે લાંબા સમયે ધીરે-ધીરે સેક્સ માટેની નિરસતા માટે જવાબદાર બની શકે છે.

શા માટે મુક્તમને ચર્ચા થતી નથી – આવશ્યકતા શા માટે?
મોટાભાગે એવું બનતું હોય છે કે સેક્સ કરતાં કરતાં જ ઘણું બધું માની લીધું હોય છે કે પતિને શું ગમે છે અને પત્નિ ને શું ગમે છે અને એકબીજાને પૂછવામાં કદાચ પોતાની મૂર્ખતા લાગશે કે કેમ? અથવા તો તેની શું જરૂર છે? અમને બન્ને ને મજા આવે છે અને મોટેભાગે કોઇ કપલ ને જો પૂછવામાં આવે તો હંમેશા એમ જ જાણવા મળે કે અમારી સેક્સ લાઇફ સરસ છે, કોઇ ફરિયાદ નથી, પણ પછી થોડી ચર્ચા કર્યા પછી પુરુષ થોડું સ્વિકારે કે મને હજુ વધારે અલગ રીતે સેક્સની ઇચ્છા હોય છે પણ હું કહી શકતો નથી. પત્નિના કેસમાં તો એક્દમ જુદું જ ચિત્ર હોય છે. અને મારા મોટાભાગના કેસમાં મને આ ખાસ જાણવા મળ્યું છે કે ૯૦% પતિને ખબર જ નથી કે પત્નિ ને શું પસંદ છે અને પત્નિ ને ચરમસીમાનો આનંદ દર વખતે મળે છે કે નહિં અને તેના માટે શું કરવું? આના માટે જ આ વાતચીતની આવશ્યકતા છે.

તેથી જ જો આપને આપના જાતીય પાર્ટનર તરફથી પૂરતો સંતોષ ન મળતો હોય તો આવા સંજોગોમાં તમારે બંનેએ બેસીને ચર્ચા કરી વિચારોની આપ-લે કરવી એ અતિ આવશ્યક છે.

કેવી રીતે આયોજન કરશો?
જાતીય જીવનના આ અગત્યના ભાગ માટે પણ આયોજન કરવું જ જોઇએ. જાતીય અસંતોષ કે ઊણપ અથવા તેના માટેની કોઇપણ સમસ્યા માટેનો શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે કે તેના માટે મુક્તમને ચર્ચા કરી લેવી. જો કે માત્ર સમસ્યાના કેસમાં જ નહીં પણ જાતીય ક્રિડાને વધુ ઉત્તેજીત બનાવવા માટે પણ આ આવશ્યક છે.

થાક, કંટાળો, ઊંઘ આવવી, બહુ રસ ન લેવો, સેક્સ એ કરવાની નહીં પણ પતાવવાની વાત હોય તેવી માનસિકતામાંથી બહાર આવીને થોડો સમય તેના માટે અલગ ફાળવીને વાત્ચીત કરવાની શરૂ કરવી જોઇએ.

નિયમિત સ્વરૂપે સેક્સ સંબંધ બાંધતા પહેલા થોડો સમય વાતચીત માટે આપતા થશો તો ધીરે – ધીરે આગળ વધવા માટેની માનસિક તૈયારી બનતી જશે.

સેક્સ પહેલા રોમેન્ટીક વાતાવરણ ઊભું કરો. હસી – મજાક, અટકચાળાં એ વાતાવરણ ને વધુ હળવું બનાવે છે.

શરૂઆત શક્ય હોય ત્યાં સુધી તમારા પતિ રિલેક્ષ હોય તેવી સ્થિતિમાં થાય તો સારું. ધંધાનું કે નોકરીનું ટેન્શન કે મોડેથી આવેલા હોય ત્યારે શરૂ ન કરતાં રજાના દિવસોમાં અથવા બહાર ફરવા ગયા હોવ ત્યારે શરૂઆત વધારે સારી બની રહેશે.

શરૂઆત કરવા માટે થોડો સમય આલિંગન, ચુંબન, માથે હાથ ફેરવવો, ધીરે-ધીરે અંગોને સ્પર્શ કરતાં કરતાં અને તેના શારીરિક અને જાતિય અંગોનું નિરીક્ષણ કરતાં કરતાં ધીમે ધીમે શરૂઆત કરો.

તમારી શરૂઆત માટે તમારા કપડાં ધીમે – ધીમે ઉત્તેજિત થાય તે રીતે કાઢતાં જાઓ અને તમારાં સ્તન કે લિપ્સ થી તેને તૈયાર કરતાં કરતાં તમે પ્રશ્નોની શરૂઆત કરો. શરૂઆત તેને તેની રૂચિ શેમાં છે? તમારા શરીરના કયા અંગ સૌથી વધારે ગમે? તમે ક્યાં સ્પર્શ કરો તો ગમે? તમે શું કરો તો ગમે? સેક્સ માં એવી કઇ ઇચ્છા છે કે જેના માટે તે ક્યારેય કહી શક્યા નથી? કેવા પ્રકારનું સેક્સ કરવું ગમે? કયાં કપડાં પહેરો તો ગમે? આ બધા પ્રશ્નોની સાથે સાથે તમારી પસંદ પણ તે પૂછશે જ અને કદાચ ન પૂછે તો તમે તેને સામેથી તેના જવાબની સાથે તમારો જવાબ ઉમેરતા જાઓ. વાતચીત દરમ્યાન જાતીય અંગોને પંપાળવાનું – ઉત્તેજીત કરવાનું ચાલુ રાખો. અગાઉના સેક્સના તમારા યાદગાર પ્રંસંગોને વાગોળો.

આ બધાની સાથે જ્યારે તમારે તમારી સમસ્યા કહેવાની હોય ત્યારે પહેલા તેને તમારાથી શું અસંતોષ છે અને તે પૂછો અને તેનો સંતોષકારક જવાબ આપીને તમારી સમસ્યા હળવેકથી તેની સામે મૂકો. જો તમને સમસ્યા ન હોય અને તમારી સેક્સ લાઇફને વધુ માદક બનાવવા માટે તમારી જરૂરિયાત પણ તમે જણાવો. અને તેની ઇચ્છાની પૂર્તિ કરવાનું પણ વચન આપી ને આગળ વધો.

ફાયદા
આ રીતે કામુક અવસ્થામાં મુક્ત મને કરેલી વાતચીત અને સમસ્યાનું સમાધાન આપને બન્ને ને એકબીજાની વધુ નજીક લાવશે. અને સાથે સાથે આપના જાતિય જીવનને અપાર ખૂશીઓથી ભરી દેશે. સેક્સથી થનારા સંતોષને કારણે ટેન્શન, સ્ટ્રેસ, ડીપ્રેશનમાં એક અંશે ફાયદો ચોક્કસ મળે છે. જીવન જીવવાનો આનંદ મળે છે અને લગ્નજીવનમાં પરસ્પર એકબીજા સાથેનું બંધન, આકર્ષણ અને વિશ્વાસ વધે છે, જે જીવનનો એક મહત્વનો ભાગ છે.

#SexEducation #GujaratiRelationship #PatiPatni #LoveLife #Intimacy #SexualHealth #HappyMarriage #CoupleGoals #AyurvedaTips

 “People Also Ask” 

1. પતિ સાથે સેક્સ વિશે વાત કેવી રીતે શરૂ કરવી?
   
2. પત્નિને શું ગમે છે તે કેવી રીતે સમજવું?
   
3. સેક્સમાં સંતોષ ન મળવાનો મુખ્ય કારણ શું છે?
   
4. દંપતિ વચ્ચે intimacy કેવી રીતે વધારવી?
   
5. લગ્નજીવનમાં સેક્સ કેટલો મહત્વનો છે?
   
6. સ્ત્રીઓને ચરમસીમાનો આનંદ કેવી રીતે મળે?
   
7. સેક્સ લાઇફને રસપ્રદ કેવી રીતે બનાવવી?
8. પતિ-પત્નિ વચ્ચે openness કેવી રીતે લાવવી?
   

   ---

   FAQ 

   ❓ પતિ સાથે સેક્સ વિશે વાત કેવી રીતે શરૂ કરવી?

   હળવી અને રોમેન્ટિક વાતચીતથી શરૂઆત કરો. સીધા પ્રશ્નો પૂછવાને બદલે પહેલા માહોલ બનાવો અને પછી ધીમે ધીમે પોતાની લાગણીઓ વ્યક્ત કરો.

   ❓ પત્નિને શું ગમે છે તે કેવી રીતે સમજવું?

   તેને પૂછવું એ સૌથી સરળ રસ્તો છે. સાથે સાથે તેના શરીરના પ્રતિસાદ અને લાગણીઓ પર ધ્યાન આપવું પણ જરૂરી છે.

   ❓ સેક્સમાં સંતોષ ન મળવાનો મુખ્ય કારણ શું છે?

   ખુલ્લી વાતચીતનો અભાવ, ગેરસમજ અને એકબીજાની પસંદ-નાપસંદ વિશે અજાણ હોવું મુખ્ય કારણ છે.

   ❓ દંપતિ વચ્ચે intimacy કેવી રીતે વધારવી?

   સમય આપવો, વાતચીત કરવી, એકબીજાની લાગણીઓને સમજવી અને રોમેન્ટિક ક્ષણો બનાવવી જરૂરી છે.

   ❓ સ્ત્રીઓને ચરમસીમાનો આનંદ કેવી રીતે મળે?

   પૂરતો સમય, યોગ્ય ફોરપ્લે, સમજ અને સંવાદ દ્વારા સ્ત્રીઓને વધુ આનંદ મળે છે.

જો તમને તમારા જાતીય જીવનમાં કોઈ સમસ્યા હોય અથવા વધુ સંતોષ મેળવવો હોય, તો આજે જ અમારી સાથે ઓનલાઇન અથવા રૂબરૂ કન્સલ્ટેશન બુક કરો.

 Disclaimer : અહિં આપવામાં આવતી સલાહ અને દવાઓની માહિતી એ સામાન્ય રીતે બજારમાં મળતી અને મોટાભાગના લોકો લઇ શકે તે રીતે જ આપવામાં આવે છે.
બજારમાં ઉપલબ્ધ ઔષધોની ગુણવત્તાની અસર પરિણામ પર પડી શકે છે.
ચોક્કસ અને ઝડપી પરિણામ માટે રૂબરૂ અથવા ઓનલાઇન કન્સલ્ટેશન કરાવીને અમારી પાસે બનેલી ગુણવત્તાયુક્ત દવાઓ મંગાવીને સારવાર મેળવી શકાય છે.

NP

ડૉ. નિકુલ પટેલ

આયુર્વેદ સેક્સોલોજિસ્ટ અને સેક્સ કાઉન્સેલિંગ

WhatsApp

info@lifecareayurveda.com
અપોઈન્ટમેન્ટ બુક કરો

અથર્વ આયુર્વેદ ક્લિનિક અને પંચકર્મા સેન્ટર
307, ત્રીજી માળ, શાલિન કોમ્પ્લેક્સ, ફરકી લસ્સી ઉપર,
કૃષ્ણબાગ, મણિનગર, અમદાવાદ – 380008 (ગુજરાત, ભારત)
સમય: સવારે 10:00 – 1:00 અને સાંજે 3:00 – 6:30 (સોમ–શુક્ર, IST)

YouTube ચેનલ:
👉 આયુર્વેદ સેક્સોલોજિસ્ટ |
આયુર્વેદ ચેનલ

લોકપ્રિય પ્લેલિસ્ટ:
સેક્સોલોજિસ્ટ પ્રશ્નોત્તરી (ગુજરાતી) |
English |
हिंदी
સેક્સોલોજિસ્ટ વાતચીત (ગુજરાતી) |
हिंदी |
English
આયુર્વેદ પ્રશ્નોત્તરી |
ગુજરાતી ટીપ્સ |
ગુજરાતી વાતચીત

જોડાઓ:
WhatsApp: “AYU” મોકલો +91-98250 40844
Telegram: ગુજરાતી | હિન્દી | English | Sexologist
Social: Facebook | Twitter | Instagram

વેબસાઇટ:
gujarati.lifecareayurveda.com |
Gujarati Q&A |
lifecareayurveda.com |
Sexologist Portal |
Sex Education