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कुछ घरेलु नुस्खे – आयुर्वेद से (१)

Category: हेल्थ टिप्स Published: Saturday, 13 August 2016 Written by वैद्य निकुल पटेल - आयुर्वेदाचार्य - आयुर्वेद कन्सल्टन्ट

૧. अपचन - हर्रे का ताजा चूर्ण रोज सुबह रातको एक – एक चम्म्च पानी के साथ लेना।
२. दस्त – अतिसार– दस्त होने पर खाना बंध करके, एक एक चम्म्च सोंठ का चूर्ण हर दो घंटे पर छाछ ले साथ मिलाकर पीते रहना चाहिए। उसमें थोडा जीरा भी मिला सकते है।
३. अनिद्रा – निंद न आने पर भेंसके दूध में पिप्प्ली मूल का चूर्न दो ग्राम मिलाकर रात को पीना चाहिये।
४. अम्लपित्त – एसिडीटी में रोज सुबह खाली पेट और रात को सोते वक्त आंवले का चूर्ण एक चम्मच पानी के साथ लेना है, अगर जरुरत लगे तो उसमें आप थोडी शक्कर भी मिला सकते हो। साथ में तिखा, नमकीन, अचार इत्यादि नहिं लेना है।


डॉ. निकुल पटेल (BAMS)
अथर्व आयुर्वेद क्लिनिक एवं पंचकर्म सेन्टर
मणीनगर, अहमदाबाद

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